Faszienrollentraining

Ein zunehmendes Interesse für die Körperfaszien, sowie unzählige Studien, geben den alt bekannten Faszien des Körpers eine neue Chance.

Da es keinen Muskel, kein Gewebe und kein Organ ohne Faszienummantelung gibt, läßt sich leicht vorstellen, daß diese Faszien eng miteinander verknüpft sind und wesentliche Aufgaben bei der Weitergabe von Nährstoffen und Bewegungsweiterleitungen haben.

Im Falle von schmerzhaften Störungen sind diese Faszien verklebt und können durch die Arbeit mit der Faszienrolle oder durch Faszienyoga wieder gelöst werden.

Die Instruktion erfolgt nach Absprache privat oder in Gruppen.